Yogastudio Agartha
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YOGA Flow
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HATHA YOGA - Kurs - Flow
- HATHA YOGA
- verbindet Körperübungen, bewusste Atmung, Energiearbeit, Konzentrations-
- und Meditationsübungen.
- HATHA YOGA – FLOW Kurs - dynamisch
Wir üben Asanas (Körperstellungen) sowohl einzeln mit längerem Halten als auch in einem fließenden Zusammenhang – FLOW . Atemlenkung, meditative Übungen und Entspannung kommen dabei nicht zu kurz.
Der Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die eher sportlich sind und keine gravierenden gesundheitlichen Einschränkungen haben.
Beginn: 07.01.2019
Susanna Mader
Yogalehrerin
Tel: +43(0)676 84227311
Ort Zentrum Agartha, Mühlweg 16, KreativRaum(oben)
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