Yogastudio Agartha
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Donnerstags 17:45h findet 14-tägig Online-Yoga, statt, Voga-Video jederzeit möglich...
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Mit Yoga und Energiearbeit stärken wir die eigenen Selbstheilungskräfte, Blockaden werden gelöst, der Energiefluß verbessert, was uns auch zur bewussten Wahrnehmung unserer Sinne hilft. Die bewusste Wahrnehmung über ünsere Sinne, bezeichnet unser "Menschsein" zu einem hohen Anteil.
Dadurch finden wir die Kraft und Klarheit, für bewusste Änderungen in unserem Leben, um der zu sein, der DU bist, und um das zu tun, was Du tun möchtest!
Das sind mir unter anderem, wichtige Themen in meinen Yoga-Kursen.
Beim Morgen-Yoga baue ich unter anderem, aufbauende und aktivierende Asanas aus Hatha-,Kundalini-,Kriyayoga sowie Pranayama (Atemübungen) ins Programm mit ein!
Wir üben vom 9.1.-bis 30.07.2024 mit Ausnahme von Yogaurlaub, Feiertage und Weiterbildung.
Info:
Zur Person:Gerhard J. Sonntag
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Ich freue mich auf viele gemeinsame Yogastunden!
Ein herzliches "Namaste" Gerhard