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Yoga Relaxed
Freitag, 8. Oktober 2021, 17:00 - 18:30
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Donnerstags 18h findet Online-Yoga, statt...

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   Bild: Gerhard J. Sonntag, Yoga und Meditation               Bild: Yoga Relaxed mit Gerhard J. Sonntag

 

Mit Yoga und Energiearbeit stärken wir die eigenen Selbstheilungskräfte, Blockaden werden gelöst, der Energiefluß verbessert, was uns auch zur bewussten Wahrnehmung unserer Sinne hilft.

Die bewusste Wahrnehmung über ünsere Sinne, bezeichnet unser "Menschsein" zu einem hohen Anteil.

Dadurch finden wir die Kraft und Klarheit, für bewusste Änderungen in unserem Leben, um der zu sein, der DU bist, und um das zu tun, was Du tun möchtest!

Das sind mir unter anderem, wichtige Themen in meinen Yoga-Kursen.

Am Freitagabend lasse ich entspannende Asanas und Techniken aus Hatha-, Kundalini-, Kriya-, Karma- und Mantrayoga sowie Pranayama (Atemübungen) ins Programm mit einfließen, um leichter von der vergangenen Woche loszulassen, um entspannt das wohlverdiente Wochenende genießen zu können!

Wir üben vom10.9.-bis 17.12.2021 mit Ausnahme von Yogaurlaub, Feiertage und Weiterbildung.

Bitte zu Beginn um Voranmeldung der Yoga-Gruppe bis Donnerstag 9.9.21 wer zum Yoga kommen möchte! Dankeschön :-)

Info:

Zur Person: Gerhard J. Sonntag

Tel: +43676-4406522

Schreib was: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Energieaustausch: Einzel 17,-, 10er-Block 140,-

 

Ich freue mich auf viele gemeinsame Yogastunden!

Ein herzliches "Namaste" Gerhard

Ort : Zentrum Agartha, Mühlweg 16, KreativRaum(oben)
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