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Yoga Relaxed
Freitag, 18. September 2020, 17:00 - 18:30
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Donnerstags findet Online-Yoga, statt...!

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   Bild: Gerhard J. Sonntag, Yoga und Meditation               Bild: Yoga Relaxed mit Gerhard J. Sonntag

 

Mit Yoga und Energiearbeit stärken wir die eigenen Selbstheilungskräfte, Blockaden werden gelöst, der Energiefluß verbessert, was uns auch zur bewussten Wahrnehmung unserer Sinne hilft.

Die bewusste Wahrnehmung über ünsere Sinne, bezeichnet unser "Menschsein" zu einem hohen Anteil.

Dadurch finden wir die Kraft und Klarheit, für bewusste Änderungen in unserem Leben, um der zu sein, der DU bist, und um das zu tun, was Du tun möchtest!

Das sind mir unter anderem, wichtige Themen in meinen Yoga-Kursen.

Am Freitagabend lasse ich entspannende Asanas und Techniken aus Hatha-, Kundalini-, Kriya-, Karma- und Mantrayoga sowie Pranayama (Atemübungen) ins Programm mit einfließen, um leichter von der vergangenen Woche loszulassen, um entspannt das wohlverdiente Wochenende genießen zu können!

Wir üben ab 14.09. bis 18.12.2020, mit Ausnahme von Feiertagen und Weiterbildung

(26.09.-03.10.2020-Yogaurlaub in der Steiermark- es gibt noch freie Plätze!)

Info:

Zur Person: Gerhard J. Sonntag

Tel: +43676-4406522

Schreib was: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Energieaustausch: Einzel 16,-, 10er-Block 133,-

 

Ich freue mich auf viele gemeinsame Yogastunden!

Ein herzliches "Namaste" Gerhard

Ort : Zentrum Agartha, Mühlweg 16, KreativRaum(oben)
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