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Ayurveda: gesund und gestärkt durch die kalte Jahreszeit

Der Herbst steht vor der Tür und bringt uns nicht nur Fülle und schöne Farben, sondern eventuell auch schon die erste Erkältung.  Im Ayurveda, dem alten Medizinsystem Indiens, gibt es viele Heilpflanzen und Rezepturen, die genau jetzt zum Einsatz kommen und den Körper wärmen und immunisieren. Lernen Sie diese Gewürze, Heilkräuter und einfache Rezepturen kennen!  Außerdem werden Ihnen wirksame Atemübungen sowie bewährte, ayurvedische Hausmittel bei Erkältungskrankheiten nähergebracht.

Termin: 2. Oktober 2019, 18:00 - 20:00